Parabenos nos Cosméticos: Entenda a polémica e a Realidade

Já reparou em quantos cosméticos vêm com o rótulo “sem parabenos”?

Mas afinal, qual é o problema com os parabenos?

O Que São Parabenos?

Os parabenos são conservantes baratos, amplamente utilizados em cosméticos tradicionais para evitar o crescimento de bactérias e fungos.

Segundo o site Cosmeticsinfo.org, o ácido para-hidroxibenzóico (PHBA), do qual derivam os parabenos, ocorre naturalmente em frutas e vegetais como pepinos, cenouras, mirtilos e cebolas, e também é formado no corpo humano durante a quebra de certos aminoácidos.

Os parabenos usados em cosméticos são quimicamente idênticos aos encontrados na natureza e são rapidamente metabolizados e eliminados pelo corpo humano.

A controvérsia em torno dos parabenos começou quando um estudo de 2004 encontrou traços de parabenos no tecido mamário de mulheres com cancro de mama.
Embora não tenha sido estabelecida uma relação causal direta, o medo espalhou-se rapidamente, e muitos começaram a evitar produtos que contivessem esse conservante.

O autor Robert Tisserand, no seu artigo “The Paraben Parable” de 2009, questiona essa reação exagerada, comparando o achado de parabenos em tecidos mamários cancerosos à presença de leite nesses mesmos tecidos — e ninguém afirma que o leite causa cancro.
A polémica, segundo ele, ganhou força com o apoio dos média, que perpetuou a associação entre parabenos e cancro sem uma base científica sólida.

O Que Dizem os Especialistas?

O Comité Científico de Segurança do Consumidor (SCCS), após uma extensa revisão em 2013, concluiu que os parabenos são seguros para uso em cosméticos, desde que em concentrações adequadas.
Outros estudos mais recentes, como o de 2021, indicam que os parabenos podem atuar como disruptores endócrinos.
No entanto, o SCCS também aponta que esses efeitos dependem diretamente da dose utilizada.

A FDA nos EUA e outras autoridades reguladoras internacionais também continuam a afirmar que os parabenos são seguros nas concentrações permitidas, que geralmente não ultrapassam 0,8% numa formulação.

 

 

Por que os Parabenos são tão usados?

Os parabenos são conservantes eficazes e baratos, o que explica por que muitas empresas cosméticas, principalmente as que visam o maior lucro, ainda os utilizam.

Apesar da polémica, os parabenos oferecem uma proteção eficaz contra contaminação microbiológica nos produtos que contêm água, prolongando a sua validade.

Na cosmética natural, os parabenos são amplamente evitados.
A cosmética natural prioriza ingredientes que sejam menos sintéticos e mais compatíveis com o organismo humano e o meio ambiente, optando por conservantes naturais que ofereçam a mesma eficácia sem os riscos à saúde ou ao equilíbrio hormonal. Isso reflete o compromisso com produtos mais seguros, saudáveis e sustentáveis.

É importante destacar que, se alguns países proibiram o uso de certos parabenos, como a União Europeia em 2014, é porque consideram haver motivos legítimos de preocupação quanto à saúde humana e ambiental.

Embora os parabenos ocorram naturalmente em diversas plantas, os usados em cosméticos são produzidos em laboratório, devido à viabilidade económica.
Alguns parabenos mais comuns são o metilparabeno, propilparabeno, etilparabeno e butilparabeno. Outras variações, como o isopropilparabeno e fenilparabeno, foram banidas na União Europeia.

A controvérsia começou a ganhar força em 1998, quando um estudo demonstrou que os parabenos provocavam atividade hormonal em ratos.
Em 2004, pesquisadores da Universidade de Reading, no Reino Unido, descobriram concentrações de parabenos em tecidos mamários cancerígenos, alimentando a preocupação sobre seu potencial como disruptores hormonais.

Estudos posteriores mostraram que os parabenos podem, de fato, ligar-se aos recetores de estrogénio nas células, provocando reações hormonais semelhantes às induzidas por estrogénios naturais.

Apesar da divergência de opiniões entre cientistas e reguladores, a decisão de evitar ou não os parabenos é pessoal.
Os produtos de cosmética natural oferecem uma alternativa mais segura, baseada em conservantes naturais, e não dependem de substâncias que podem ter efeitos adversos no corpo humano.

Se se preocupa com sua saúde e com os impactos ambientais, opte por produtos naturais e evite conservantes sintéticos sempre que possível.

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DaJoana Cosmética Natural.